خلاصه کتاب تربیت بدنی 1 (تربیت بدنی عمومی 1) -نویسنده فراهانی
خلاصه کتاب تربیت بدنی عمومی 1 (ویراست جدید)؛ ویژه تمامی رشتهها
آیا به دنبال منبعی مختصر و مفید برای عبور از سد درس تئوری تربیت بدنی هستید؟ گروه آموزشی بژیک با درک نیاز دانشجویان برای جمعبندی سریع در ایام امتحانات، جزوه طلایی شب امتحان درس عمومی «تربیت بدنی عمومی ۱» را آماده کرده است. این مجموعه ارزشمند کاملاً منطبق بر کتاب دکتر ابوالفضل فراهانی (منبع رسمی دانشگاه پیام نور) تدوین شده است. فایل پیش رو، چکیدهای هوشمندانه و کاربردی در قالب 23 صفحه است که تمامی مباحث مهم از فیزیولوژی ورزش تا قوانین رشتهها را پوشش داده تا با صرف کمترین زمان، آمادگی ۱۰۰ درصدی برای آزمون پایان ترم را کسب کنید.
دانشجوی گرامی؛ توجه داشته باشید که سوالات پایان ترم دقیقاً از متن کتاب ویراست جدید طرح میشود. بسیاری از جزوات موجود در اینترنت مطالب قدیمی یا حذفیات را شامل میشوند که مطالعه آنها تنها وقت شما را هدر میدهد. این جزوه دقیقاً بر اساس ویراست آخر کتاب دکتر ابوالفضل فراهانی و مختص دانشجویان پیام نور نگارش شده است تا با خیالی آسوده و بدون نگرانی از مطالب خارج از کتاب، برای امتحانات سال ۱۴۰۴ آماده شوید.
✅ مشخصات فنی و ویژگیهای فایل خلاصه درس تربیت بدنی عمومی ۱: آپدیت 1404
| نوع محصول: | خلاصه درس، نکات کلیدی و راهنمای جامع شب امتحان |
|---|---|
| نام کتاب مرجع: | تربیت بدنی عمومی ۱ (ویراست جدید) |
| نویسنده منبع اصلی: | دکتر ابوالفضل فراهانی |
| مناسب برای: | تمامی رشتهها (درس عمومی مشترک دانشگاه پیام نور) |
| تعداد صفحات: | 23 صفحه (چکیده خالص و بدون حاشیه) |
| ویژگی برجسته: | پوشش صددرصدی نکات تئوری، قوانین و اصول ورزشی |
| فرمت فایلها: | PDF تایپ شده، خوانا و با کیفیت عالی |
| تاریخ آخرین آپدیت: | 12 دی ماه 1404 |
| ناشر منبع: | انتشارات پیام نور |
✅ دانلود بهترین خلاصه و نکات کلیدی درس تربیت بدنی 1 (دکتر فراهانی)
- همراهان عزیز، درس تربیت بدنی عمومی ۱ شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما بخش تئوری آن شامل تعاریف دقیق، اصول فیزیولوژی، تغذیه ورزشی و قوانین خشک رشتههاست که سوالات چهارگزینهای دقیقی از آنها طرح میشود. مطالعه کل کتاب در شب امتحان برای بسیاری دشوار است.
- ما در این جزوه، مطالب اضافی را حذف کرده و نکات طلایی و پرتکرار آزمونها را استخراج کردهایم. این فایل ۲۳ صفحهای به گونهای طراحی شده که حتی اگر در طول ترم فرصت مطالعه نداشتهاید، با مرور آن بتوانید بر مفاهیم اصلی مسلط شوید و نمره کامل بخش تئوری را به راحتی به دست آورید.
✅ دانلود رایگان بخشی از جزوه طلایی تربیت بدنی؛ کیفیت را بسنجید
برای اطمینان از شیوه خلاصه نویسی و تطابق آن با کتاب ویراست جدید دکتر فراهانی، پیشنهاد میکنیم قبل از خرید، فایل نمونه زیر را دانلود و بررسی نمایید:
بخشی از خلاصه و نکات مهم درس تربیت بدنی عمومی 1
⏬ دانلود فایل نمونه (PDF)✅ مهندسی محتوا در جزوه تربیت بدنی عمومی ۱ بژیک؛ چرا ۲۳ صفحه؟
پوشش کامل مباحث در قالبی فشرده و منسجم:
کتاب اصلی شامل مباحث گستردهای از تاریخچه ورزش تا اصول بهداشت و ایمنی است. هنر تیم آموزشی ما در این فایل، تبدیل حجم زیاد کتاب به یک جزوه ۲۳ صفحهای خوشخوان است که تمامی سرفصلهای ضروری را پوشش میدهد.
✅ تضمین نمره عالی در درس عمومی تربیت بدنی؛ راهکاری برای شب امتحان
یادگیری آسان مفاهیم تئوری و قوانین:
این درس برای تمامی رشتهها الزامی است و نمره آن تأثیر مستقیم بر معدل کل دارد. ما در این جزوه، جداول کالری، تعاریف قدرت و استقامت، و قوانین پیچیده بازیها را به زبان ساده و دستهبندی شده ارائه کردهایم. با دانلود این فایل PDF، شما یک راهنمای مطمئن در اختیار دارید که مسیر پاسخگویی به سوالات تستی پایان ترم را برایتان هموار میکند.
✅ تذکر مهم حقوقی و شرعی (WWW.BZHIK.IR)
این فایل نتیجه تلاش تیم تخصصی بژیک برای گردآوری و خلاصهسازی دقیق کتاب دکتر فراهانی است:
- حق کپیرایت:
تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به سامانه آموزشی بژیک است. - شرایط استفاده:
خرید این فایل تنها از طریق سایت رسمی مجاز است. هرگونه انتشار رایگان یا فروش آن در کانالهای تلگرامی و سایتهای دیگر، شرعاً حرام و قانوناً پیگرد دارد.
آیا این خلاصه بر اساس ویراست جدید دکتر فراهانی است؟
آیا تمام فصلهای کتاب در این ۲۳ صفحه پوشش داده شده است؟
این جزوه برای چه کسانی مناسب است؟
فرمت فایل چیست و چگونه دریافت میشود؟









































