پرسشنامه اضطراب رقابت در ورزش (SCAT )

دانلود پرسشنامه رقابت در ورزش (SCAT )

یک از عوامل مهم روانی که عملکرد ورزشکاران را به ویژه در موقعیت‌های حساس و تعیین کننده، به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد، اضطراب است. بر این اساس پژوهش در حوزه روانشناسی ورزش برای شناسایی متغیرهای مهم و تاثیرگذار درون فردی به منظور یاری رساندن به ورزشکاران در اجرای مهارت‌های ورزشی و همچنین کاهش عواملی مثل اضطراب که عملکرد و کارایی را تضعیف می‌کند، ضروری و اجتناب‌ناپذیر است. اضطراب مستلزم مفهوم ناامنی یا تهدیدی است که فرد منبع آن را به وضوح درک نمی‌کند. یکی از گرایش‌های اضطراب که در سال‌های اخیر توجه محققان حوزه روانشناسی ورزش را به خود معطوف کرده، اضطراب رقابتی است. این نوع اضطراب در موقعیت‌های رقابت‌جویانه ورزشی ایجاد می‌شود. اضطراب رقابتی در واقع، اضطراب حالتی و صفتی رقابتی است. حتی بازیکنان حرفه‌ای که اضطراب زیادی دارند، در مقایسه با بازیکنانی که اضطراب کمی دارند، وقتی در حالت اضطرابی قرار گیرند، افزایش زیادی را در انگیختگی فیزیولوژی از خود نشان می‌دهند، بنابراین بیشتر مستعد افت در اجرا هستند.

معرفی:

اضطراب رقابتی شامل دو جزء است ، اضطراب شناختی و اضطراب جسمانی، اضطراب شناختی از طریق افکار منفی ، ناتوانی در تمرکز و مختل شدن توجه مشخص می شود. اضطراب جسمانی ، ادراک فرداست از برانگیختگی های جسمانی از قبیل سرعت ضربان قلب ، سفت شدن عضلات و احساس لرزش و تهوع در معده به هنگام عصبی شدن.

روش نمره گذاری:

آزمون اضطراب رقابت در ورزش برای سنجش میزاب اضطراب ورزشکاران برای رقابت در مسابقات توسط ماتنز و همکاران ( 1990) ساخته شد. در واقع 10 عبارت آزمون نمره گذاری می شود و 5 عبارت دیگر جعلی است.

عبارات در یک پیوستار 3 نقطه ای «به ندرت » ، « گاهی اوقات » و « اغلب » پاسخ داده می شود و مجموع نمرات از 10 (اضطراب موقعیتی رقابتی پایین ) تا 30 ( اضراب موقعیتی رقابتی بالا ) محاسبه می شود .